ADHD Friendly · 低刺激体验
钉钉叮 DingDingDinging
专为 ADHD 与易分心人群设计的极简专注助手
从 5/10/15 分钟快速开始，不再被“必须一次做到完美”困住。
把临时冒出的念头扔进想法冰箱，专注不中断；再用时间轴看见时间去向。
支持 iPhone 与 iPad，App Store 已上线。
核心功能
快速专注
支持短时段启动、自定义时长与中断恢复，先迈出一步。
想法冰箱
专注中一键记录灵感与杂念，不打断当前任务流。
24 小时时间轴
按天回顾专注与想法，降低“时间去哪了”的焦虑感。
AI 任务拆解
将大任务拆成可执行的小步骤，减少启动阻力。
为什么是钉钉叮
- 低干扰界面：高可读、大按钮、少打断。
- 本地优先：先快后全，弱网下也能使用核心流程。
- 友好而不评判：中断不是失败，重新开始就好。
本应用是个人效率工具，不提供医疗诊断或治疗建议。
会员说明（VIP）
- 免费版：单次专注最长 15 分钟，每日想法捕获 20 条。
- VIP：单次专注最长 3 小时，想法捕获不限量，解锁 AI 增强能力。
法律与联系
联系邮箱：yinglikeji2024@163.com